UKEN SOM VAR...

HYDEPUNKT

Jeg har ftt s mye mer energi! Merker s utrolig godt p hele kroppen og psyken at jeg har begynt trene igjen. Jeg har begynt jogge 3 ganger i uken i tillegg til at jeg gjr yoga og pilates hver dag og det fles s godt. Jeg er liksom ikke trtt etter skolen lengre og gjr hele tiden ting. Skjnner virkelig ikke at jeg ikke begynte tidligere. Jeg har lenge bare tenkt at 'jeg orker ikke trene' og lagt det fra meg, men i realiteten vet jeg jo hvor bra det er for meg psykisk og fysisk. S dette er en pminnelse til meg selv i fremtiden om at jeg ikke m slutte trene fordi det fles s bra!

UKENS CRAVING

Sushi!!! Det er veldig lenge siden jeg har spist det n og jeg lagde det i gr. Gjett om det var godt? Jeg lager sushi med agurk og avokado. Blir nok spise det en god del fremover.

NEDTUR

At kamerastativet mitt ble delagt. Merker hvor avhengig jeg er av det n, men snn sett har jeg jo faktisk hatt en utrolig bra uke om dette var den strste nedturen, haha.

YOUTUBER

Cartia Mallan har vrt min favoritt youtuber i det siste. Hun lager mye videoer om veganisme, sminke, the law of attraction, spiritualitet osv. Dere burde virkelig sjekke hun ut, hun er s relatable!

AKKURAT N

Jeg ligger i senga og begynner allerede bli trtt. Prver bli ferdig med dagens innlegg snn at jeg kan lese litt og slappe av fr jeg legger meg :)

TANKE

Denne uken har jeg faktisk lest mye om nettop, tankene vre. I boken 'the power of now' forklares det hvordan tankene vre egentlig ikke er ekte. Vi er ikke tankene vre og de lever alltid i fortiden eller fremtiden. Etter jeg begynte bli flinkere til meditere merker jeg hvor flink jeg har blitt til kontrollere tankene mine slik at de alltid er enten positive og bare care, fordi veldig lite av det vi tenker for har en betydning for livet vrt. S det har jeg tenkt mye p, haha..

LT

nexus - niykee heaton ♥

5 kommentarer

Victoria Larsen

03.04.2017 kl.21:01

Ser ut som en flott uke :)

dreamofstyle

03.04.2017 kl.21:11

Jeg har ogs crave'a sushi i dag! Og akkurat n skal jeg og samboeren bestille, bare fordi jeg s det her ;p Check!

Martha Melkild

03.04.2017 kl.21:22

dreamofstyle: hahaha omg?? hper du fr en fin sushi kveld!!

dreamofstyle

03.04.2017 kl.21:26

Fader , det var stengt :( Men da blir det thai ;p

Lilli

03.04.2017 kl.22:18

, har s lyst p sushi :)

Skriv en ny kommentar


MARTHA MELKILD - 19 - OSLO

About

Mitt navn er Martha og jeg er en 19 r gammel jente som bor i Oslo. Jeg jobber i dyrerettsorganisasjonen NOAH og p fritiden min liker jeg skrive og blogge. P bloggen min vil dere finne outfits, DIY's, meninger og hverdagslige innlegg.

Social

Kategorier

Arkiv

hits